Причины могут быть разные: ношение высоких каблуков, курение, алкоголь, кофе, даже привычка класть одну ногу на другую. Поэтому нужно как-то за собой следить, то есть выполнять упражнения для расслабления ног. Лучшим отдыхом для них есть спокойная прогулка на небольшие расстояния.
Также очень полезно приседания на носках (10-15 раз каждые 1,5 часа при условии сидячей работы). Но не всегда упражнения являются эффективными. Порой нужно пользоваться медицинской помощью. На сегодняшний день очень много высокоэффективных технологий удаления варикозных сосудистых сеточек и вен. Причем это можно делать без хирургического вмешательства, обеспечивая безопасность процедур и косметичность. Способы решения проблемы есть всегда, главное это не пренебрегать ею и вовремя обратить на нее внимание.