Антицеллюлитные обертывания процедура весьма продуктивная, ее эффект сравним с действием высокоактивной маски на фоне, скажем, обычного крема. Чтобы сэкономить на посещении салона, но не на красоте и здоровье, учимся «обертываться» в домашних условиях.
Внимание, у процедуры есть четкие противопоказания: сердечно-сосудистые заболевания, гинекологические проблемы, беременность, воспалительные процессы на коже, варикозное расширение вен.
Итак, подготовим то, без чего не обойтись: скраб для тела (годится смесь морской соли и водоросли, спитой черный кофе), пищевая пленка, антицеллюлитные кремы, эфирные масла ( все виды цитрусовых и иные с антицеллюлитным действием), яблочный уксус, мед, какао-порошок, растительные масла, косметическая глина. Мотаем на ус: не обязательно сразу же заготавливать весь арсенал ингредиентов, но мы наверняка захотим получать разностороннее удовольствие и атаковать целлюлит по всем фронтам, поэтому постепенно расширяем содержимое «противоапельсиновой» полочки.
Общая стратегия: принимаем душ, активно массируем проблемные зоны скрабом. Промокаем кожу полотенцем, наносим один из предлагаемых составов смеси. Заматываем «области воздействия» пищевой пленкой, для усиления эффекта можно надеть теплое белье. Время процедуры – 20-60 минут, затем снимаем пленку и смываем теплой водой, слегка подсушиваем полотенцем, наносим антицеллюлитный крем – и в постель. Резонно планировать процедуру на ночь.
Ознакомимся с составом антицеллюлитных смесей.
Для разглаживания: на 3 ст. л. меда – 10 капель цитрусового эфирного масла, смешиваем, слегка подогреваем, наносим.
Для тонуса: яблочный уксус разводим водой в пропорциях 1:1, добавим несколько капель эфирного масла – можжевельник или лаванду. Массажной рукавичкой наносим смесь на кожу, растираем и – под полиэтилен.
Для сжигания жиров (липолиза): купленную в аптеке глину разводим водой до консистенции сметаны, добавляем эфирное масло, наносим густым слоем.
Наталья ГРЕБНЕВА.
