Матрасы нужно менять каждые несколько лет
Многие люди отдают предпочтение ортопедическим матрасам, но это является не главным критерием, на который нужно ориентироваться. Эксперты отмечают, что спать на неровной поверхности крайне опасно для здоровья и спустя годы заболевания хребта после сверхмягких матрасов заявляют о себе. Любой матрас должен обеспечивать идеально ровную поверхность. Нужно отметить, что даже качественные спальные места со временем продавливаются и на них появляются неровности. Вы можете купить дешевые матрасы в москве и после нескольких лет эксплуатации, заметите, что даже на брендах появляются еле заметные горбы и вмятины. Поэтому рассматривая эту проблему с этой точки зрения можно констатировать, что матрасы нужно менять каждые два три года.
Жесткость матраса. Что лучше для здоровья?
Существует три степени жесткости матрасов и специалисты советуют людям, у которых отсутствуют проблемы со спиной использовать полужесткие матрасы. Они ориентированы на среднестатистического жителя нашей страны. Главное, чтобы было комфортно. Практически все изделия, которые реализуются в торговых точках, представлены матрасами средней жесткости.
Для людей с межпозвоночными грыжами, сколиозом и другими заболеваниями, которые сопровождаются болевыми синдромами, следует выбирать жесткие матрасы. Тем не менее, они не являются панацеей от болезней. Мягкие матрасы ориентированы на покупателей с небольшим весом. Комфортная поддержка тела – это главное правило при выборе такого матраса. Не рекомендуется баловать ими детей, поскольку в юном возрасте формируется костный аппарат и спать лучше на жестких матрасах.
