Воздушные ванны, как и прогулки, рекомендуются 2 раза в день (утром и вечером). Водные процедуры являются одним из самых сильных закаливающих воздействий. Начинать закаливания водой следует с обтирания, переходя затем к обливанию, а в
Фокачча вместе с свежими помидорами, базиликом и маслинами
дрожжи (сушеные) - 1(один) чайная.ложк. водная масса (теплая) - 1(один) чашка оливковое масло - 5(пять) столовые ложки. листочки базилика (целые либо порезанные) - 13 чашки мука (каждая) - 300г помидоры (свеженькие) - 2(два) шт. оливки
сливочное масло - 10г. молоко - 15г яичко - 1(один) шт. листочки первоцвета - 45г Приготовленные (перебранные, промытые) листочки первоцвета очень мелко нарезают, тушат вместе с сливочным маслом 5(пять) мин, потом заполняют консистенцией
водная масса - 1(один) чашка обрезь - 100г крупа пшеничная или же ячневая - 2(два) столовые ложки. лук репчастый - 1(один) головка лука лавровый листочок, перчик, соль - по своему вкусу бараньи ноги голова Обработанные, очень хорошо
Салат из макарон с помидорами и кабачками
помидоры - 100г макароны (маленькие) - 250г кабачки - 200г оливки (без косточек) - 50г лук репчастый (красный) - 100г базилик, петрушка, укропчик (свежая зелень) - 100г оливковое масло - 2(два) чайная.ложк. Отварить макаронное продукты,