В новом тысячелетии здоровье, питание и качество жизни в нашем понимании истинной красоты и моды играют все большую роль. И бесспорно, настоящая красота начинается со здоровья. Именно здоровье — хорошее самочувствие изнутри и снаружи — позволяет в полной мере проявиться истинной красоте. Про все это и чудеса в салоне красоты Анри можно читать на этом женском журнале. Будучи здоровыми, мы обладаем дополнительными преимуществами: здоровыми волосами, кожей и ногтями. Да и в целом, здоровее станет весь организм. Сохранение баланса между внутренним и внешним здоровьем содержит в себе глобальный подход, где можно обнаружить важную связь между телом, разумом и духом. Когда подобное единство — а точнее, связи — нарушается, это приводит к потере здоровья или развитию заболеваний.
Английское слово «health» (здоровье) произошло от староанглийского «hal», обозначающего «все, целое». Изначально «health» трактовалось, по-видимому, как состояние целостности тела, разума и духа. Иначе говоря, мы — совокупность того, что едим, как думаем и что делаем. Неправильное питание, курение, употребление наркотиков и акоголя, отказ от физических упражнений, пессимизм, постоянные стрессы, недостаток силы воли, отрицательные эмоции, дефицит духовности — все это может привести к риску развития заболевания. Не секрет, что болезнь отражается не только на телесном здоровье, но и на внешнем виде — на нашей природной красоте.
На пороге XXI столетия произошло сближение науки и психики, тела и души. Существует даже относительно новое объединенное направление науки, которая называется психонейроиммунология. Она изучает взаимодействие между разумом и телом и влияние этого процесса на состав крови.
Один из примеров взаимодействия тела и разума — результативность положительных установок или позитивных мыслей. Научно доказано, что положительный настрой увеличивает количество белых клеток крови, а значит, и усиливает иммунную систему. Удивительно, но факт! То, во что мы верим и как поступаем, имеет определенное влияние на наше тело. Таким образом, напрашивается логический вывод: наше здоровье изменяется и укрепляется либо ухудшается в зависимости от испытываемых переживаний и от того, как мы к ним относимся.
