Чтобы всегда иметь здоровые и красивые волосы нужно постоянно ухаживать за своими волосами и следить за своим рационом, поскольку практически все питательные компоненты мы получаем из пищи.Постоянный вред, причем очень часто непоправимый, нашим волосам наносят, казалось бы, безобидные привычки – использование фена и щипцов, завивки, термобигуди и пр. Даже Психолог Киев сможет подтверждать, что все это приводит к сухости волос, их ломкости и появлению перхоти. Основных правил по уходу за волосами не так много, и они довольно просты:
1. Старайтесь мыть волосы в мягкой воде. Проточная вода из под крана по определению является жесткой.
2. При мытье волос не усердствуйте в массировании кожи головы. Так вы стимулируете сальные железы к более активной работе.
3. В частом мытье волос нет ничего страшного. Главное правильно выбрать для этого косметические средства.
4. Не ложитесь спать, если у вас на волос нанесены укладочные средства. Перед тем, как ложиться спать их нужно обязательно смыть.
5. После мытья волос не оставляйте надолго полотенце на голове. Так вы можете спровоцировать появление перхоти или грибковых заболеваний. Исключением являются лишь случаи, когда у вас на волосах лечебное средство.
6. Для мытья волос головы используйте бальзамы, содержащие натуральные ингредиенты.
7. Старайтесь сушить волосы без помощи фена.
