Под жарким солнцем обязательно нужно носить любые головные уборы, это сможет дать защиту вашим волосам от воздействия ультрафиолетовых лучей.
Также, обязательно пользоваться спреем для волос, примерно за 20 минут до выхода на солнце и обязательно после купания.
Для мытья головы нужно использовать кондиционеры и шампуни с солнцезащитными факторами.
Примерно два раза в неделю делать для волос увлажняющие маски.
Летом нужно свести к минимуму использование плойки, утюжка и фена. Пускай ваши волосы высыхают только естественным путем. Понятно, что на это уйдет немного больше времени, но волосы вас отблагодарят своим здоровым видом.
На море нужно обязательно смочить волосы пресной водой, перед тем, как идти плавать. Смоченные волосы не смогут впитывать много влаги, как сухие, и обретут минимальный ущерб от воздействия на них соленой морской воды. Нужно тщательно промывать волосы после каждого посещения пляжа или после купания в море.
Косметологи советуют в летний период пить много воды. Обильное питьё будет увлажнять все части вашего тела и положительно сказываться на здоровье.