Врачи не устают успокаивать: целлюлит бывает у 80 процентов женщин, может нагрянуть в скромные 14 лет, не обходит стороной и худышек… Однако дамы не жалеют сил на борьбу. Один из видов оружия против «бугорков» - кремы и специальное белье.
Напомним известный факт: сами по себе антицеллюлитные кремы не сотворят чуда, они работают лишь в комплексе с диетами и физической нагрузкой. Чтобы тройственный союз принес максимум пользы, при выборе крема обратите внимание на состав. Препятствуют отложению жира ингредиенты: кофеин, теофиллин, теобромин, экстраты кофе, какао, гуараны, колы, чая, мяты. Тонизируют и разогревают кожу никотиновая кислота, экстракт стручкового перца. Ментол, экстракт плюща и конского каштана выводят жир из клеток. Как правило, в кремах присутствует весь «коктейль», но в разных пропорциях. Ингредиенты, указанные в начале списка, преобладают, их концентрация выше, а функции, за которые они отвечают, проявляются ярче. Определитесь, чего вы хотите от помощника в тюбике и вперед, читать этикетки.
Антицеллюлитное белье давно и заслуженно снискало добрую славу. Шорты массажируют, тонизируют, разогревают кожу и усиливают микроциркуляцию. Причем действие продолжительное, пока белье надето на тело. Дабы не прогадать и потратить деньги с пользой, выбирайте для фитнес–занятий трехслойное белье – лайка, хлопок, латекс. Оно создает «эффект сауны» и выводит лишнюю жидкость, причем стремительный результат вы оцените уже спустя 20 минут занятий. А для офиса и продолжительного массажа больше подойдет однослойное белье с массажным эффектом, в дополнение – колготки со специальным кручением нити, обеспечивающим профилактику варикоза вен.
Разумеется, «один в поле не воин», чтобы дать отпор «целлюлиту» по всем фронтам, опять-таки необходимо подключить диету и спорт.
Александра ОРЛОВА.
