Люди курят ради получения никотина - именно это вещество вызывает пристрастие к табаку и физическую зависимость от сигареты, а его недостаток при отказе от курения - синдром отмены табака. Это тяжелое и мучительное состояние, основные симптомы которого - депрессия, бессонница, раздражительность, чувство тревоги, невозможность сконцентрироваться, повышение аппетита. Нехватка ставшей уже привычной для организма дозы никотина заставляет человека "ломаться" и возобновлять курение. Но умирают-то курильщики не от никотина, а от болезней, вызванных окисью углерода, дегтем, прочими сильными и опасными химическими веществами, в изобилии вдыхаемыми с табачным дымом. Поэтому специалисты все чаще рекомендуют тем, кто твердо решил "завязать" с курением, в первые полгода применять никотинсодержащие препараты, например, жевательную резинку "Никоретте". В ваш организм поступает контролируемая, значительно сниженная и, главное, свободная от вредных для здоровья примесей доза никотина. Это облегчает синдром отмены табака, что, кстати, подтвердили исследования, проведенные специалистами компании "Фармация и Апджон" и врачами НИИ пульмонологии Министерства здравоохранения РФ. При этом ваши шансы вырваться из табачного плена вырастают более чем в 2 раза.
Не удалось бросить курить? Не отчаивайтесь и попытайтесь снова.
Сегодня проект дома Ксения очень популярна: некоторые его любят, а некоторые ненавидят, но все же смотрят.
