- добавление уксуса в воду для ополаскивания волос (1/3 стакана уксуса на 3 стакана воды) сделает их мягкими и блестящими, поможет избавиться от перхоти.
- разведенным в воде уксусе (2 столовые ложки на 1 стакан теплой воды) протирают бедра, ягодицы, живот. В сочетании с самомассажем это прекрасный способ избавиться от целлюлита и растяжек.
- протирания яблочным уксусом помогают и от варикозного расширения вен. Смазывать проблемные места необходимо 2 раза в день – утром и вечером.
- яблочный уксус часто входит в состав масок для жирной кожи лица, или же используется самостоятельно как тоник (в пропорции 1:5).
- ванночки с яблочным уксусом смягчают загрубевшую кожу на пятках.
- желающим похудеть рекомендуется выпивать перед каждым приемом пищи стакан воды с чайной ложкой уксуса. Но делать это можно только в том случае, если нет никаких проблем с желудком.
Важно помнить, пользу приносит только настоящий, натуральный яблочный уксус. Качественный уксус состоит из фруктовых кислот и не содержит никаких добавок. Если найти такой продукт в магазине не удалось, уксус можно изготовить самостоятельно – яблочный сок разливается в неплотно закупоренную стеклянную посуду и помещается в теплое темное место. По желанию можно добавить дрожжи или сахар. Примерно через 30-45 суток уксус готов.