Зубная нить – оружие против кариеса

Все мы привыкли чистить зубы дважды в день, придирчиво выбирать зубную пасту и следить за состоянием ротовой полости. А кариес, тем не менее, был и остается самой распространенной причиной визита к стоматологу. Почему так происходит, и можно ли противостоять кариесу?

Как известно, начинается это заболевание в межзубных промежутках. Именно там скапливаются трудно удаляемые остатки пищи, против которых зубная щетка бессильна. На стыке зубов и десен накапливаются микроорганизмы, образуется налет, который увеличивается изо дня в день, из месяца в месяц. Со временем появляется и зубной камень, а за ним и первые признаки кариеса, кровоточивость и другие неприятные симптомы.

В развитых странах такое мощное средство профилактики как зубная нить доступно и весьма популярно. Нитью пользуются все, дети и взрослые, поскольку только она позволяет эффективно очистить межзубные промежутки. В наших аптеках найти ее совсем несложно, но вполне возможно, что придется и поискать. Широкого сбыта зубная нить пока не находит, поэтому завозят ее в ограниченных количествах.

Пользоваться зубной нитью лучше перед сном. Именно ночью происходит обильное размножение бактерий в ротовой полости, и этому необходимо воспрепятствовать. Процедура требует внимания и осторожности. От катушки с нитью нужно отмотать кусок длиной в 30 см, намотать его на указательные пальцы рук и попеременно очистить все межзубные промежутки снизу вверх и из стороны в сторону. После первых процедур может появиться легкая кровоточивость, т.к. десны попросту не привыкли к подобным манипуляциям. Впоследствии эти явления пройдут.

Регулярное применение зубной нити позволит забыть не только кариесе, но и о неприятном запахе изо рта, связанном со скоплениями микроорганизмов, и о заболеваниях десен.