Об ослепительной белоснежной улыбке мечтают все без исключения – сегодня она стала таким же неотъемлемым атрибутом привлекательности, как подтянутое тело и красивые волосы. Чтобы надолго сохранить зубы белыми, нужно устранить факторы, которые вызывают изменение природного оттенка эмали.
О том, на что важно обратить внимание, чтобы избежать подобной проблемы,рассказывает стоматолог, хирург, главный врач стоматологической клиники Луиза Автандилян.
Причина 1. Пигментированная пища
Кофе, крепкий чай и красное вино способны окрасить эмаль, даже если вы употребляете их нерегулярно. Причина – в продолжительности «контакта» напитка с ротовой полостью: чем медленнее вы пьете, тем сильнее зубы испытывают негативное действиеокрашивающих пигментов– а значит, быстрее приобретают желтоватый оттенок. Избежать этого помогут следующие советы:
- пить довольно быстро, не цедить напиток по полчаса;
- сократить площадь взаимодействия пигментов с зубами – а для этого использовать соломинку для коктейля;
- после чаепития, застолья или утреннего кофе нужно прополоскать рот водой или тщательно почистить зубы.
Эмаль может пожелтеть и от действия кислот, содержащихся в овощах и фруктах (помидорах, гранатах, цитрусовых, баклажанах, ананасах, темных сортах винограда и др.). Некоторые ягоды (клюква, черника, ежевика) и салатные заправки с уксусом также негативно сказываются на белизне зубов.
Многие продукты питания содержат красители, к которым мы относимся без опаски, однако они могут повлиять на цвет эмали. В составе кетчупа, кондитерских изделий, соусов, сладких газированных напитков, как правило, всегда есть красящие пигменты, и их регулярный контакт с зубами провоцирует появление желтизны. Чтобы этого избежать, необходимо каждый раз после еды полоскать рот водой.
Причина 2. Никотин
Мало кто из курильщиков может похвастаться идеальной улыбкой, и причина этого – в характерном желтоватом цвете зубов. Дело в том, что никотин окрашивает зубной налет. И если сперва он мягкий и малозаметный, то со временем минерализуется, образуя некрасивые темные отложения – так называемый зубной камень. И самостоятельно удалить его невозможно,даже если регулярно использовать отбеливающую пасту.
Табачный дым таит и другие опасности: в нем содержится много веществ, разрушающих эмаль. Вследствие этого обнажается дентин, который придает зубам желтизну, хорошо заметную невооруженным глазом. Контакт с горячим дымом провоцирует появление микротрещин на эмали – затем в этих неровностях оседает табачный деготь, который также имеет свойство окрашивать зубы. Такие смоляные отложения практически не поддаются удалению,вто время как от зубного камня можно избавиться, прибегнув к профессиональной чистке в стоматологическом кабинете.
Табак опасен для зубов в любом проявлении, будь то сигареты, трубка или кальян. Последний представляет еще более серьезную угрозу, поскольку кальянный дым напрямую попадает в полость рта, а значит, содержит значительно больше вредных веществ, чем дым сигареты с фильтром.
Причина 3. Неправильная гигиена рта
Здоровье и красота зубов зависят от регулярной гигиены. Зубную щетку нужно использовать дважды в день – утром и вечером. Но недостаточно просто чистить зубы – делать это нужно тщательно, но не агрессивно. Слишком сильное надавливание и энергичные движения вредят деснам и эмали. Особенно это актуально для паст, в которых есть активные абразивные вещества.
Межзубное пространство очищают от остатков пищи при помощи зубной нити, а если вы носите брекеты или коронки, удалять загрязнения следует ирригатором. Полезно после каждого приема пищи выполаскивать ее остатки специальными ополаскивателями.Однако чрезмерно увлекаться ими не стоит:слишком частые полоскания мешают нормальному выделению слюны, которая нормализует кислотно-щелочной баланс во рту.
Кроме ежедневной гигиены, необходимо проводить профессиональную чистку у стоматолога не реже раза в год – это поможет избавиться от налета и вернуть зубам естественный цвет.
Причина 4. Болезни
Если окрашивание эмали происходит неравномерно и затрагивает только некоторые зубы, это может быть признаком деструктивных процессов в зубных тканях. При первых появлениях таких симптомов необходимо немедленно обратиться к стоматологу – вероятнее всего, пигментация эмали вызвана развивающимся кариесом.
Изменение цвета зуба происходит и после удаления нерва – как правило, эмаль приобретает сероватый оттенок. Это же наблюдается и при протезировании, если реставрационная конструкция имеет металлический каркас.
Причина 5. Характеристики эмали
Если слой эмали достаточно толстый, он делает полностью незаметным желтоватый дентин, который находится под ним. Тонкая эмаль быстро изнашивается и становится более прозрачной. В результате из-под нее начинает «просвечивать» следующий слой, что придает зубам характерный оттенок.
Свойства тканей заложены в нас от рождения, и повлиять на них довольно сложно. В частности, отбелить тонкую эмаль практически невозможно даже профессиональными методами.
Красивая улыбка – результат строгого соблюдения правил гигиены, внимательного отношения к своему образу жизни и питанию, а также регулярных визитов к стоматологу. Только так вы сможете избежать проблем и сохранить безукоризненную белизну своих зубов!
