Комфорт. Миф про «рай в шалаше», давно развенчан – возможен только в 17 лет и недолго. Чтобы в дом хотелось возвращаться, в нём должно быть уютно, чисто, светло и тепло – основные заповеди, а уж хай-тек или полотна импрессионистов на стенах особой роли не играют. Не жалейте времени на обустройство пространства – оно определяет ваше настроение, а значит, и отношения с мужем. Интересуйтесь новинками бытовых агрегатов: чем меньше времени отнимает рутина, тем больше его на себя и семью.
Похвала. «Меньше всего любви достаётся тем, кого мы любим», - истина грустная, но правдивая. Что толку лишний раз растрачивать комплименты, если который год вместе и растите детей? Толк огромный: о чувствах нужно напоминать, как и о ценности спутника для вас. Мимоходом, мельком, случайным ли поцелуем на бегу или порывистым объятьем. И хвалите: без одобрения все мы несчастны.
В людях. Порой супруги устают давать друг другу поводы для бесед и эмоций: устали, на время исчерпали резервы. Не надо замыкаться вдвоём в гнетущем одиночестве – марш в свет. В кино, в кафе, на прогулку – ищите совместные впечатления вместе.
Секс. Интим – это доверие и доверительность. Внимание к желаниям мужа и готовность отозваться на его ласки, как ничто, убеждают его в любви. Даже когда нет особого настроения, откликайтесь, аппетит приходит во время еды.
Понимание. Разумеется, есть понятие семейных обязанностей, но если зациклиться на этом стереотипе, могут возникнуть побочные эффекты: папу «заездят» заработками, маму – вахтой на кухне. Дополняйте друг друга, выслушивайте, ставьте себя на место супруга.
Я есть! Время для себя и личное пространство – важный фактор сохранения отношений. Это не дистанция, это необходимость. На первых порах влюблённости мы готовы раствориться в любимом и отдать себя без остатка, но когда эйфория идёт на спад, такое поведение кажется никому не нужной жертвой и провоцирует конфликты. Вместо скандала «Я всё для тебя, а ты!..» - сделайте что-то для себя. Точнее, регулярно делайте – это самоуважение, ведь известно, что, прежде чем полюбить другого, надо научиться любить себя.
Наталья ГРЕБНЕВА
