«Жениться – не лапоть обуть», - гласит народная мудрость. А сохранить семью и подавно наука не из лёгких.
Всё проходит: увлечение, страсть, пылкая влюблённость. Рутина будней, взаимное привыкание, испытание трудностями – и спустя годы кажется, что рядом совершенно чужой человек, а годы супружества – чудовищная ошибка. Через грустное откровение проходят все или почти все. Специально для вас мы подготовили советы психолога как сохранить семью.
Говорите. Разговаривайте друг с другом. При возникшем недопонимании проще всего обидеться и замкнуться – и вскоре вырастет стена отчуждения. Если сложно говорить напрямую, задействуйте игровые формы: «Можно, я поговорю с тобой как с другом? Хочу на мужа пожаловаться…» Ищите любые способы, чтобы достучаться до супруга.
Ставьте себя на его место. Да, иногда поступки второй половинки кажутся возмутительными. Но всё меняется, если сместить точку зрения.
Удивляйте. 15 лет супружества – не повод, точнее, отличный повод пригласить его в кино, разумеется, не в юбилейную дату, а просто так.
Ищите новые возможности радовать друг друга в постели. Секс это прежде всего доверие, а уже потом способы и кружевные пеньюары – хотя они тоже нужны.
Смотрите на супруга «чужими» глазами. Как известно, в чужих руках всё лучше, больше и слаще, это для вас он знакомый вдоль и поперёк Витя, а для кого-то – интересный мужчина с блестящими перспективами. Влюбляйтесь заново.
Воспринимайте перемены без трагедии. Отношениям свойственно меняться и развиваться, его недельный минор – не звонок грядущих трагических перемен, а возможно «взросление» или неприятности на работе. Не делайте глобальные выводы и не ставьте ультиматумы.
Держите себя в тонусе. Физическая привлекательность женщины – важный фактор благополучия в семье. А она зависит вовсе не от наличия шубы и бриллиантов, это подтянутая фигура, ухоженность и юношеский задор.
Наталья ГРЕБНЕВА
.jpg&w=220&h=145)
