О том, что из себя представляет уход за кожей можете читать на этом сайте. Мы поможем вам иметь здоровую и красивую кожу, и понять проблемы вашей кожи в зависимости от того, какой типу вашей кожи.
Общеизвестно, что любая часть тела, не подвергающаяся систематическому упражнению, слабеет. Так, выключенные из деятельности конечности уменьшаются в суставах, резко снижается сила и работоспособность мышц. Эти изменения не исчерпываются только нарушениями функции; болезненный процесс, вызванный отсутствием обычной деятельности, приводит к расстройству обмена веществ и атрофии всех тканей.
Значение этого фактора -атрофии от бездействия -проявляется особенно сильно при различных заболеваниях и повреждениях тканей. Поэтому хирурги так настойчиво стремятся не оставлять оперированную конечность в полном покое, а буквально с первых дней после операции использовать благотворное влияние физических упражнений.
Избыточный, длительный покой -вреден Такой вывод следует из опыта, описанного зарубежными исследователями. В эксперименте на четырех здоровых молодых (2028 лет) людях было воспроизведено резкое ограничение двигательного режима путем гипсовой иммобилизации ног. Семь недель испытуемые находились в постели, причем обе ноги их до половины живота были помещены в гипс. В результате этого анализ мочи показал потерю за это время 700 г живой протоплазмы. Нарушилась функция сердца. По истечении семи недель гипс был снят и больные начали заниматься физическими упражнениями. Хотя питание их осталось прежним, однако количество азота в моче резко упало, что указывает на задержку белка, идущего на синтез активной протоплазмы в организме.
Оценивая эти результаты, болгарский ученый проф. Д. Матеев (963) рассматривает их как явления частичной смерти в живом организме и притом у молодых людей, вызванные единственной причиной -отсутствием функциональной нагрузки.