Наряду с увеличением предела, до которого может повышаться потребление кислорода (показатель, называемый кислородным потолком), повышается и экономичность его расходования. А самые стильные женские украшения можете купить на этом сайте.Специальные расчеты проведенные канд. биол. наук К. Т. Соколовым, обнаружили снижение кислородной стоимости кгм работы под влиянием физической тренировки.
Типичным для возрастных изменений обмена веществ является возникновение атеросклероза -заболевания, связанного с расстройством обмена жиров и жироподобных веществ -липоидов. При этом в сыворотке крови увеличивается уровень одного из них -холестерина. Последний откладывается во внутреннюю оболочку артерий, а вокруг пораженных участков сосудистая стенка уплотняется. Развитие атеросклероза, существенно влияя на функцию сосудов, ухудшает кровоснабжение тканей и органов.
Под влиянием занятий физическими упражнениями улучшается течение процессов обмена веществ и энергии, повышается активность ферментативных систем организма, возрастает интенсивность окислительно-восстановительных процессов, снижается уровень холестерина в крови.приходится работать все более напряженно, чтобы обеспечим, обмен веществ тканей.
Именно поэтому сердечнососудистая система пожилых людей не в состоянии отвечать такими же реакциями на предъявляемые ей нагрузки, как в молодом возрасте: степень учащения сердцебиений с возрастом оказывается все более сниженной, а длительность восстановления реакции значительно увеличивается.
Под влиянием запятой физическими упражнениями значительно улучшается состояние сердечно-сосудистой системы: ослабевают склеротические процессы в стенках сосудов, последние становятся эластичнее, улучшаются показатели состояния сердечной мышцы, кровяного давления, возрастает приспособляемость органов кровообращения к физическим загрузкам.
Наблюдениями проф. В. Е. Васильевой (963) обнаружен крайне важный практически факт: у группы мастеров спорта и людей, систематически занимавшихся физическими упражнениями, средний возраст которых составлял 54 года, функциональное состояние сосудов оказалось таким же, как и у лиц 3039 лет.
Отличные электромеханические конструкторы! Покупайте только у этой компании, они очень качественные!
