По мере освоения бросков

Рейтинг  
2 комментария
По мере освоения бросков

При броске работающей ноги назад корпус немного наклоняется
вперед.


Движение может выполняться и без приседания на опорной ноге.


По мере освоения броски могут выполняться в два раза быстрее.
Тогда на музыкальные размеры 2/4 и 6/8 движение будет занимать 1/2 такта.


Не секрет, что белая блузка всегда смотрится красиво и элегантно. По мере освоения бросков добавляется движение руки: в момент
броска работающей ноги рука может открываться в сторону в 1-е положение или
подниматься в 3-ю позицию; в момент возвращения ноги в V открытую позицию—
закрываться в 4-ю позицию или сохранять положение 3-й.


2) С двойным ударом ребром каблука по полу работающей ногой
и подъемом на полупальцы опорной


Музыкальный размер — 2/4. Движение занимает 1/2 такта.
Движение выполняется вперед, в сторону и назад. Дается описание движения в
сторону.


Затакт (первая восьмая второй четверти последнего такта
музыкального вступления) — бросок в сторону на 45° вытянутой в колене
работающей ноги в открытом положении; стопа «сокращается». Корпус немного
отклоняется к станку. Голова слегка поднимается.


Вторая восьмая — работающая нога, вытянутая в колене и с
«сокращенной» стопой, делает в открытом положении два коротких удара по полу
ребром каблука (на каждую 1/16). Голова слегка наклоняется.


Первая четверть.


Первая восьмая — одновременно с подъемом на высокие
полупальцы вытянутой в колене опорной ноги вытянутая работающая с «сокращенной»
стопой поднимается в открытом положении в сторону на 45°. Голова поднимается.


Вторая восьмая — пауза.


Данное движение рекомендуется начинать с изучения движения в
сторону как наиболее простого для усвоения.

Похожие статьи
2 комментария

Robertkt, 22 апреля 2016 01:14

<a href=http://commander-viagra-generique.net/>acheter viagra</a> prix viagra
<a href=http://achatviagragenerique.net/>acheter viagra</a> viagra commander
<a href=http://comprarviagragenericoonlinees.com/>venta viagra</a> viagra precio
<a href=http://comprareviagragenericoitalia.com/>comprare viagra</a> viagra prezzo
cut-dle -->