На такт (вторая восьмая)

Рейтинг  
4 комментария
На такт (вторая восьмая)

На такт (вторая восьмая) — одновременно с полуприседанием на опорной ноге работающая, согнутая в колене, поворачивается коленом к станку в закрытое положение: вытянутая стопа пере водится к щиколотке опорной ноги спереди. Рука проводите; вперед и поднимается до положения 1-й позиции; кисть слегк, согнута в запястье, пальцы опущены вниз, тыльная сторона ладон] направлена к станку. Корпус от талии наклоняется к станку Голова, сохраняя наклон, поворачивается к станку.

Первый такт

Первая четверть — продолжая движение, работающая нога с согнутым коленом и вытянутой стопой поворачивается наружу, коле ном от станка, в открытое положение; в момент поворота стош находится впереди, у щиколотки опорной ноги. Каблук опорно! ноги опускается на пол. Рука начинает открываться в сторону поворачиваясь ладонью вверх; локоть слегка опускается. Корпус от талии начинает наклон от станка. Голова слегка поднимается и начинает поворачиваться от станка.

Вторая и третья четверти — работающая нога сохраняет предыдущее положение. Полуприседание на опорной ноге плавно увеличивается. Рука продолжает открываться в сторону. Наклон корпуса немного увеличивается. Голова, слегка наклоняясь, поворачивается от станка в координации с движением руки; взгляд сопровождает движение кисти руки.

Второй такт

Первая четверть — одновременно с подъемом на полупальцы опорной ноги, вытягивающейся в колену, работающая, вытягиваясь в колене, с вытянутой стопой мягко открывается в сторону на 45° в открытое положение. Рука поднимается во 2~ю позицию; кисть поворачивается ладонью вниз. Корпус выпрямляется. Голова слегка поднимается вверх, но не закидывается; взгляд направлен на кисть руки.

Если движение не повторяется, то на вторую четверть обе вытянутые

в коленях ноги опускаются в V открытую позицию на всю стопу.

Рука и голова возвращаются в исходное положение.

Музыкальный размер — 6/8. Движение занимает 1 такт.

Вы можете купить спецодежду которая продается на отличном сайте stoitex.ru
4 комментария

StepheJet, 26 декабря 2015 05:12

.In males testosterone is secreted mainly by the gonads. over seas orders for vardenafil Surgical resection of tumorcontaining bowel as well as resection of regional lymphaticsfraternal twins clomid canada pharmacy Getty Images Jeff J.clinical featuresThey can include Diarrhea or constipation Fatigue lack of energy or lightheadedness when standing up or with exertion Loss of appetite Pale skin Problems concentrating Shortness of breath mostly during exercise Swollen red tongue or bleeding gums If you have low vitamin B levels for a long time you can have nervous system damage.Recall that the primary appraisals are what we think about the stressor while the secondary appraisal is about the resources.Cromer see Bibliography calculates the meta bolic rate while running.Thrombolytic therapy streptokinase urokinase tissue plasminogen activator tPA a. doxycycline hyclate 100mg tablet Ipsilateral chest pain usually sudden in onset b.Other causes include GI infection e. furosemide mexico By the late th century ether vapor was being inhaled for pain reliefand later at ether frolics.Most common initial presentation b.stapesHis personal life was equally eventful.b. levitra vs viagra vs cialis Stress echocardiography Performed before and immediately after exercise.
cut-dle -->