Каждая женщина в погоне за красотой должна уделять внимание не только лишь состоянию своего лица и кожи, но и в обязательном порядке о состоянии ногтей, которые в здоровом виде представляют собой гладкие и ровные пластины, кончик которых белый. Если вы обладательница именно таких ногтей, то они очень украшают вас. А чтобы иметь красивые пальчики, вам придется немного постараться, то есть, следовать следующим рекомендациям.Вам нужно правильно питаться, так как обмен веществ напрямую зависит от потребляемой нами еды. Постарайтесь кушать больше фруктов и овощей, при этом сведите к минимуму употребление продуктов, содержащих пищевые добавки и красители.
Сделайте так, чтобы ваш рацион питания подразумевал ежедневное получение витаминов, так как них зависит состояние пальцев, то есть, роговые окончания начинают медленней расти и делаются более ломкими.
Очень важный момент, обеспечивающий хорошее состояние ваших рук и ногтей - питательные маски, которые главным образом, необходимы для матрикса. Каждый вечер непосредственно перед сном, смазывайте руки кремом. Также не помешает массажировать каждый пальчик параллельно с нанесением крема.
