Вскоре после рождения ребенка следует выносить на прогулку: детей, родившихся летом, можно уже в первые дни жизни (если температура воздуха не ниже +2°, +5°), а родившихся зимой, не ранее, чем через 23 недели и лишь в том случае, если мороз невелик (не ниже 3°, 5°) и нет ветра.При холодной и ветреной погоде ребенка не нужно выносить на прогулку. Вместо этого можно организовать его сон в комнате прп открытой форточке или окне. Длительность первых прогулок 80 мин., в дальнейшем их постепенно .увеличивают и через 23 недели доводят до 40-50 мин.
Детей двух-, трехмесячного возраста можно выносить на прогулку при температуре воздуха до 0°, в 5 -0 месяцев-до 2, а годовалые дети могут гулять и при температуре воздуха 5°. Лучше всего прогулки устраивать 2 раза в день длительностью от 2030 мин. (в 23 месяца) до часа (для годовалых детей).
Воздушные ванны являются хорошим закаливающим средством. Применяют их с первых месяцев жизни ребенка.
Первые воздушные ванны делают во время смены пеленок. Меняя пеленки, .мать на 4000 сек. оставляет ребенка обнаженным, сначала кладет его на живот, а затем переворачивает на спину. Длительность воздушной ванны постепенно увеличивается.
Летом в жаркую погоду воздушные ванны лучше всего проводить в тени деревьев, где имеется немало рассеянных ультрафиолетовых лучей, в небольших дозах, очень : полезных для растущего организма.
Известно, что и кожа человека в некоторой степени выполняет дыхательную функцию. Особенно выражен газообмен через кожу у детей. Вот почему одежда ребенка должна не мешать газообмену, хорошо впитывая кожные выделения. Летняя одежда ребенка старше года, играющего в деревьев, в жаркую, погоду может ограничиваться трусиками.
А снять квартиру в Минске можете тут онлайн.
