У них особый сленг, отрешенный взгляд, куча виртуальных друзей и очень узкий круг интересов. Работа для них – мучение, общение с семьей – пустая трата времени, свет сошелся клином на… мониторе. Где идет танковое сражение, растут овощи на виртуальной ферме или проживает семейство. Знакомьтесь: компьютерные игроманы.
Еще пару-тройку десятилетий назад мир не знал такой напасти, потому что компьютеры были редкостью, тем паче, не было разнообразия игр. В наши дни официальное число игровых зависимых составляет 4 млн человек, а неофициальная статистка куда серьезнее. Среди психологов долго обсуждалась тема, считать ли круглосуточное сидение перед монитором болезнью или нет. Чаша весов склонилась в сторону «считать сродни алко- или наркозависимости».
Вопросы, почему возникает зависимость от компьютерных игр, кто такие игроманы, не остались без ответа. Погружение в виртуальность происходит, потому что реальный мир пугает человека. Может, причиной тому нездоровый климат в семье или на работе. Или он сам по себе незрелая инфантильная личность. Или наделен массой комплексов, в первую очередь комплексом неполноценности.
Из-за глобальной неуверенности в себе человеку трудно наладить общение с окружающими, тем более, стать равным или лидером. То ли дело виртуальные миры: анонимность скрывает истинное лицо, неудачи на поле боя можно обнулить, в конце концов, можно расслабиться и бездумно нажимать на кнопочки – а результат-то на мониторе впечатляет. Словом, это простой способ сбежать от реальности, в психологии подобный типаж называют эскейперами – «беглецами», если переводить с английского.
Исцеление от игровой напасти – процесс долгий и сложный. Близкие и родные должны оказывать поддержку, на первых порах главная цель – сократить количество времени за компьютером. «Зависимого» нужно отвлекать, уводить из виртуального в реальный мир, постараться заинтересовать новым хобби, завести друзей, отправить в путешествие.
Оптимальная «доза» игровых сеансов, которую можно позволить на этапе выздоровления, трижды в день по 45 минут. Полное исцеление – 45 игр минут в день.
Наталья КРОЛЕВЕЦ
