Самый наболевший вопрос для всей планеты «как похудеть». Существует множество способов и методов, но все, же каждый пытается найти для себя подходящее. Времени на спортзалы, фитнес центры не у всех есть, а вот заняться этим дома можно без проблем. И лучший выход это тренажер. Но теперь вопрос, какой тренажер лучше для похудения.
Давайте посудим сами, вот например беговая дорожка, да хороший тренажер, но лучше ведь с утра выйти в парк и пробежаться не свежем воздухе.
О велотренажере можно сказать то же самое, что и беговой дорожке, а вот здесь есть еще одна проблемка, сидячее положение не лучший метод борьбы с лишним весом.
Гребневый тренажер подходит идеально, отлично дает нагрузку на все мышцы, и в этом, вся проблема, заниматься на нем очень сложно, да и неудобно.
Тренажеры все по-своему хороши, и с помощью них можно похудеть. Но нужно подбирать такой, какой вам нравиться, кокой удобнее, на каком легче заниматься.
Материал взят отсюда