Кальций и D3: нет остеопорозу

Рейтинг  
3 комментария


Кальций и D3: нет остеопорозуЕсли говорить скучными терминами, остеопороз это уменьшение плотности костной ткани. А если языком реалий, это напасть, которая преследует женщин в не юном возрасте. О хвори ходят мифы, например, что пища, богатая кальцием и витамином D3 способна ей противостоять.


Остеопороз связан в первую очередь с гормональными перестройками в организме, снижением синтеза половых гормонов. Поскольку они помогают усваиваться из пищи «строительному материалу» для костей, то резкий спад неминуемо влечёт потерю костной массы. Тем не менее, обыватели советуют налегать на продукты, богатые кальцием, чтобы предотвратить болезнь.


Но сбалансированного питания недостаточно, как уже говорилось, нехватка гормонов сводит на нет все старания. В качестве помощников хороши фитогормоны и фитоэстрогены: они стимулируют синтез половых гормонов и наводят порядок с усвоением нужных минералов.


Коснемся рекомендаций по питанию: стоит ограничить потребление мяса и продуктов с высоким содержанием белка, усиливающих выделение кальция с мочой. А вот насытить щелочью – правильный выбор, в борьбе с остеопорозом важно ощелачивание организма, пейте щелочную минеральную воду.


Второй миф, которому мы во многом обязаны навязчивой рекламой: БАДы на основе витамина D3 защитят от остеопороза. На деле та же картина: только при достаточном количестве половых гормонов и гормонов паращитовидной железы. Если условие не выполнено, можно достичь обратного эффекта: полученный с пищей и БАДами кальций не усваивается организмом, а с циркулирующей кровью откладывается на стенках сосудов что ведет к атеросклерозу и инфаркту.


Исправить ситуацию способна грамотная гормональная терапия на основе фитогормонов и фитоэстрогенов: врач назначит необходимые препараты.


Александра ОРЛОВА.

3 комментария

Vincebaby, 26 января 2016 03:34

MRI was first investigated in by Swissborn American physicist Felix Bloch at Stanford University and American physicist Edward Purcell at Harvard.Acute respiratory distress syndromeEmail this page to a friendShare on facebookShare on twitterBookmark SharePrinterfriendly version Acute respiratory distress syndrome ARDS is a lifethreatening lung condition that prevents enough oxygen from getting to the lungs and into the blood.Around this time another thrombolytic known as rtPA or recombinant tissue plasminogen activator became one of the first genetically engineered drugs. accutane price False.paronychia Par means near or beside.GI bleeding mildSurgical treatment with a Whipple procedure was recommended.Cromer see Bibliography calculates the meta bolic rate while running.Take steps to prevent getting or passing hepatitis B or C. kamagra en andalucia Population doseresponse model for tadalafil in the treatment of male erectile dysfunction.Health threats such as carcinogens pollutants and occupational hazards became widely recognized making it possible to take preventive measuresalong with risk factors for heart disease stroke and other major killers.th ed.Dyspnea b.v the takeoff velocity is given by v F W c W g viagra en espana Patients inhaled substances such as chloroform ether or nitrous oxide in the form of a vapor to render them insensitive to pain.Fresh frozen plasma FFP Contains all of the clotting factors Contains no RBCsWBCsplatelets Given for high PTPTT coagulopathy and deficiency of clotting factorsFFP can be given if you cannot wait for Vitamin K to take effect or if patient has liver failure in which case Vitamin K will not work.Intrigued by the procedure he also mused on the traditional country conviction that milkmaids who contracted a much milder form of the disease called cowpox rarely caught smallpox.hypotension a.thrombocyte donde puedo comprar cytotec en usa HighYield NeuroanatomyMost women have cycles between and days apart.Acetaminophen or ibuprofen b.The lens of the eye cannot become fat to bend the rays coming from near objects less than feet.. compro viagra poco prezzo mexico Penetration of antimicrobial agents into the prostate.There are also cases of nonbacterial acute prostatitis.The most common side effect was penile pain experienced bycm usu ally do pass spontaneously.
cut-dle -->