Мы уже отмечали, что занятия танцем живота можно начинать в любом возрасте. Одно из распространенных заблуждений, что научиться танцевать можно только, если начинать занятия с детства. Беллидэнс предполагает наличие зрелого ума и жизненного опыта. Как правило, наибольшего расцвета танцовщицы достигают к 30-35 годам. Но даже если вам за сорок или больше — вы можете начинать.
Конечно, в этом случае о сценической карьере речь не идет. Но ведь занятия танцем живота и не предполагают только этот путь. Все вышеперечисленные преимущества, которые предоставляет этот танец, уже могут послужить достаточным аргументом для начала занятий. Кроме того, следует отметить, что беллидэнс дает прекрасный омолаживающий эффект.
Вместе со мной начинала заниматься дама 48 лет. К сожалению, позже я потеряла ее из виду, так как она переехала и сменила школу. Надо сказать, что чувствовала она себя очень даже неплохо, но с подвижностью позвоночника уже начали возникать проблемы. Тем не менее упражнения давались ей достаточно легко, ведь беллидэнс предполагает очень мягкое воздействие на организм. Видимо, она никогда не отличалась особо пышными формами, но животик у нее все-таки имелся. Так вот, за год занятий в нашей студии фигура ее совершенно изменилась. Грудь стала выше, бедра — более упругими, а животик — как у 35-летней женщины. Она как-то сказала мне: «Когда я появляюсь со своим 25-летним сыном в незнакомой компании, я часто вижу
любопытствующие взгляды. "А ведь она его старше", — говорят они. Но им даже в голову не приходит, что я могу быть просто-напросто мамой этого взрослого мужчины. И я чувствую, что так выгляжу именно благодаря танцу!»
