Пряный рис

Рейтинг  
2 комментария

Пряный рисЭто блюдо будет особенно кстати, если вы вдруг решили сбросить пару лишних килограммов и на несколько дней перейти на «монодиету» - в нем очень мало калорий; сочетание неочищенного риса и чили способствует более активной работе всех органов пищеварения; есть такой рис можно довольно долго - и он не надоедает! Все благодаря специям...

2/3 стакана коричневого тайского

риса 2 зубчика чеснока 1 -3 средних красных острых

перца чили

1 см свежего корня имбиря

3- 4 стебля зеленого лука

2 ч. л. светлого кунжутного масла 1 палочка корицы

4- 5 коробочек кардамона

1 ч. л. сырых семян кунжута тайский рыбный или соевый соус

2 порции

Подготовка: 35 мин. Приготовление: 10 мин.

На сухую разогретую сковородку насыпьте кунжутные семена, обжаривайте на небольшом огне, потряхивая, до золотистого цвета. 2 мин. Снимите с огня и отставьте Чеснок, чили и имбирь измельчите, лук тонко нарежьте Рис тщательно промойте, откиньте на сито и несколько раз интенсивно встряхните. Разогрейте в воке кунжутное масло и, помешивая, обжарьте рис на среднем огне, помешивая, 2-3 мин.

Добавьте раздавленные плоской стороной лезвия ножа палочку корицы и коробочки кардамона, готовьте 30 сек. Влейте 1/3 стакана кипящей воды, перемешайте. Когда рис впитает всю жидкость, влейте еще 1/3 стакана. Продолжайте постепенно вливать воду, по мере ее впитывания и готовности риса - всего вам понадобится чуть меньше 2 стаканов воды и около 30 мин Добавьте в вок чеснок и имбирь, чили и зеленый лук. Приправьте рыбным или соевым соусом по вкусу и готовьте еще 5 мин Перед подачей посыпьте рис обжаренными кунжутными семенами.

Многие азиатские кухни отличаются чрезвычайной остротой. Скажем, тайцы на одну порцию кладут минимум 1 средний острый перец. Не всякий европейский желудок способен такое выдержать. Поэтому добавляйте чили в рис в соответствии с вашими привычками и пристрастиями.

2 комментария

PorteShout, 24 января 2016 04:54

If the test is positive a further course of antibiotics may be needed.HORMONES adrenaline epinephrine Secreted by the adrenal medulla increases heart rate and blood pressure.Macular degeneration occurs in both a dry and a wet form.hypertrophied keloid kamagra cuanto cuesta E.Note that the mediastinum is displaced to the left.Insulinomaet al. misoprostol 200 mcg online CrossRefMedlineWeb of ScienceThe Susruta Samhita see pp.A stretched or compressed spring contains potential energy that is work can be done by the stretched spring when the stretching force is removed.At first the radiation was given in one massive blast but it had dire side effects including skin burns bleeding from the orifices pain inflammation confusion hair loss and fatigue collectively known as radiation sickness.central cavity of the inner ear that connects the semicircular canals and the cochleac. kamagra 100 Arterial embolism of cases Almost all emboli are of a cardiac origin e.Urology.A similar test is the IV glucose tolerance test IGTT.However composite tools such as healthstatus measurements e. accutane online fast deliverey Nutr.The main symptom experienced by Geoff of acute exacerbation of CoPD is increased breathlessness which is often accompanied by the following increased cough and sputum production change in the color andor thickness of the sputum wheezing chest tightness and fever.This patient likely needs to be admitted to the ICU for close monitoring especially of her intracranial pressure.One of these for example is the uranium isotope U which has a halflife ofApply sunscreen before going out into the sun and reapply often. costco pharmacy prices levitra 52 twin cameras for D visual display while the others hold various surgical instruments.Motivational Interviewing Preparing People for ChangeQuick Hit The ESSENcE trial showed that in USA and non ST seg ment elevation MI risk of death MI or recurrent angina was lower in the enoxaparin group than in the heparin group at days days and year.
cut-dle -->