Чтобы голос был красивым

Обладательница красивого голоса, который бесспорно является украшением женщины, может очаровать кого угодно своей ласковостью, нежностью, проникновенной сексуальностью. Но нередко звучность голоса может сесть до хриплого шепота. Происходить это может после перенесенных ларингитов, фарингитов или когда пришлось перенапрягать голосовой аппарат. Особенно много хлопот это доставляет представителям профессий, которые постоянного пользуются этим рабочим инструментом - учителя, лекторы и артисты. Даже исполняя свадебный танец, необходимо поддерживать разговор с партнером.

Наш голосовой аппарат состоит из двух связок, точнее складок, между которыми располагается особая щель. При их колебании воздух, проходя через носоглотку, преобразуется в звук, индивидуальный для каждого из нас. Это звучание и делает человека неповторимым. Эластичность, длина и толщина связок придают голосу особую окраску - тембр. Но со временем они теряют эластичность. При перенесении воспалительных заболеваний и перегрузок, на них появляются узелки, кровоизлияния и даже полипы.
Чтобы иметь красивый голос, надо придерживаться некоторых правил.
Не пейте холодные напитки. Особенно в жару. Можно лишиться голоса, выпив пару глотков жидкости из холодильника. Острая, соленая и маринованная пища также сильно раздражает горло.
Избегайте простуд. Если почувствовали раздражение в горле, немедленно приступайте к лечению. Хотя простудиться весьма легко в любой жизненной ситуации, особенно при постановке свадебного танца. Воспалительные процессы приводят к замещению тканей связок другой, соединительной. Что делает голос грубым, жестким, приводя к изменению тембра и эмоциональной окраски.
Старайтесь не переутомлять голосовые связки. Длительное и чрезмерное напряжение голосового аппарата сопровождает наши бесконечные телефонные беседы, принуждая его сильно напрягаться, чего не происходит при разговоре с глазу на глаз.
Если сорвали голос, молчите. Поскольку шепот лишь усугубляет положение, приводя к обратному эффекту: голосовые связки сильнее напрягаются.
Чрезмерное нервное напряжение может моментально изменить голос, доведя его до хрипоты.
Постарайтесь в холодное время года меньше разговаривать на воздухе, особенно когда вы разгорячены. Дайте горлу и связкам остыть.
Что поможет голосу быть красивым?
Хорошо закаливать горло, как впрочем и весь организм. Об этих методиках знает каждый. Употреблять достаточное количество жидкости, до 2 л в день, если, конечно, вы не страдаете гипертонией. Кстати, минеральная вода без газа — лучший напиток для сохранения голоса.
Своевременное лечение. Как только почувствовали негативные изменения в голосе, используйте ментоловые пастилки или мятные леденцы. Эффективен также аптечный препарат фалиминт.