Выносливость, сила, быстрота, высокая координированность движений, умение ориентироваться в сложной и непрерывно меняющейся обстановке делают эту игру уделом молодых.Прославленный англичанин Стэнли Мэтьюз своим примером опровергает все представления о возрасте футболистов. До 46 лет выступал он за команды первой лиги в стране, являющейся родиной футбола, где много молодых и способных футболистов претендуют на каждое место. За спортивные достижения феноменальный футболист получил титул лорда. Выступая в нападении, где от спортсмена требуется не только техническое умение, но и большая скорость, высокая реакция на игру, сэр Стэплп Мэтьюз и на шестом десятилетии своей жизни сохраняет славу великолепного нападающего.
Примеры, которые мы привели и число которых можно было бы легко увеличить, разумеется, вовсе не следует понимать как призыв к пожилым людям приступать к занятиям спортом и состязаться с молодежью. Нет, такой вывод был бы совершенно неправильным. Спортивные тренировки и соревнования запрещены даже для молодых людей, если они не подготовлены в достаточной степени систематическими занятиями.
Тем более опасно приступать пожилым людям к напряженным тренировкам, без которых не обходятся спортивные занятия. Другое дело занятия физическими упражнениями с оздоровительной или лечебной направленностью -они рекомендуются и здоровым людям и даже больным.
Эти наблюдения мы привели лишь для того, чтобы показать, что сам по себе возраст вовсе не означает старческой дряхлости, болезней, немощи. Разумный режим, систематические занятия физическими упражнениями могут надолго сохранить силы и здоровье, сделать жизнь пожилого человека активной и деятельной.
Сегодня всем нам интересно, как скачать музыку из социальной сети ВКонтакте. И вот через программу vkmusic вы можете скачать любые ааудиофайлы на высоком качестве.
