Пляжные предосторожности

Рейтинг  
3 комментария

Отпуск или выходные проводите на берегу пруда, озера, реки. Вода "смоет" усталость, взбодрит, прибавит сил в знойный июльский день. Купание - приятная, необременительная, но очень эффективная физическая нагрузка. Только будьте почтительны с водной стихией.


v Всегда помните поговорку "Не зная броду, не суйся в воду". Чтобы уберечься от опасных травм, не ныряйте в незнакомом месте. v Не бросайтесь в воду, сильно перегревшись на солнце. Резкая разница температур грозит обернуться остановкой дыхания или спазмом венечных сосудов сердца. И то, и другое опасно для жизни. v На пляже будьте модницами и модниками: не бойтесь продемонстрировать несколько купальников или плавок - мокрые опасны для здоровья. Когда белье сохнет на теле, оно исподволь отнимает у вас тепло. А переохлаждение даже в жаркий


СЕЗОН


солнечный день влечет за собой обострение геморроя или проктита, заболеваний половой сферы, органов малого таза и мочеиспускательной системы (для женщин), предстательной железы (для мужчин). Обязательно после каждого "заплыва" переодевайтесь в сухое. ! Учтите: переохлаждение начинается уже через 15 минут после пребывания в воде, температура которой ниже температуры тела. Не плавайте "до посинения". Четверти часа вполне достаточно, чтобы насладиться водной стихией. Тем же, кто страдает каким-либо заболеванием почек, без опасений за здоровье находиться в теплой, успевшей прогреться воде можно и того меньше. Немного похолодало? Обойдитесь обливанием.

3 комментария

Vincebaby, 8 января 2016 14:49

Adrenal insufficiencyThey found that pregnant women who receive inadequate social support secrete higher levels of cortisol in response to psychological distress in comparison to women who receive effective social support.Osteomyelitis refers to inflammatory destruction of bone due to infection.fractionation how to order clomid on line in canada cystoscopyprocess of visually examining the urinary bladderHematopoietic stem cells for example create various kinds of blood cell but cannot make muscle cells liver cells etc.Factor VIII concentrate is the mainstay of therapy both plasmaderived and recombinant factor VIII are availablefor acute bleeding episodes and before surgery or dental work b.Ventilation was sometimes performed using a bellows which might be used to blow tobacco smoke rather than air but the mouthtomouth method proved to be more effective. levitra rabat straightens teethIf the ini tial angular velocity is and the final angular velocity after a time t is f the angular acceleration is f t A.Dysphagia is common however regurgitation of food is uncommon. real viagra Diseases of the Cardiovascular System l STEPUP TO MEDICINE c.Thyroid gland cancer and lymphomas are examples Figure A.Stroke Dharap A.In other words why dont the sodium ions leak into the axon and the potassium ions leak out of it The answer lies in the properties of the axon membrane. propecia moins cher Xanthoma hard yellowish masses found on tendons finger extensors Achilles tendon plantar tendonset al.B.It does not deal with injections of other medications into the prostate andor oral and intravenous delivery of antibiotics.It protects the individual against anxiety and stress examples are acting out denial and repression.However two separate studies have failed to demonstrate that diabetic men are at a significantly increased risk for infection following this procedure.Cigarette smoking by far the main causative factor in chronic obstructive pulmonary disease contributes to the increased risk of respiratory and many other nonrespiratory conditions often associated with ageing. lasix sale As long as the pulmonary vascular resistance PVR is lower than the systemic vascular resistance SVR the shunt is left to right.A and B Courtesy Dr.
cut-dle -->