Список публикаций

Запеканка творожная с изюмом

яичко - 1(один) шт. творог - 500г манная крупа - 2(два) столовые ложки. изюм - 100г сметана - 3(три) столовые ложки. сахар - 2(два) стол. ложк. масло - 3(три) столовые ложки. В пропущенный через мясорубку творог выложить расплавленное

Салат минский

4(четыре) картофелины; 200-250 (грамм) шампиньонов; 1(один) головка лука; 200-250 (грамм) квашеной капусты; 2(два) стол. ложечки сливоч. масла; 0,5 чайной ложечки 2%-ного раствора лимонной кислоты; 1(один) чайная ложечка сахара; зелень;

Черепаший суп

1(один) черепаха, 1(один) моркови, 1(один) cт. ложечка картофельного крахмала, кусочек масла, щепотка сахара, лимон, соль Вычистив панцирь, проварить черепаху 30 мин.. После этого вынуть мясо и порезать его на маленькие куски. Paздельно

Для снижения давления

1 ст. клюквы, пропущенной через мясорубку, смешать с 0,5 ст. меда, лучше цветочного. Принимать две недели по 1 ч.л. три раза в день за 30 минут до еды.

Физическая культура и спорт

В наши дни резко расширяется диапазон использования средств физической культуры и спорта. Известные с незапамятных времен физические упражнения применяются ныне не только для развития двигательных качеств, тренировки силы, скорости и