Список публикаций

Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
Китайский салат с лапшой и манго

Китайский салат с лапшой и манго

манго (спелый, тоненькими полосками) - 1(один) шт. яичная лапша - 250г сладкий перчик (молодой, чищенный и порезанный) - 1(один) шт. чеснок (раздавленный) - 2(два) кусочка арахис (соленые орешки, порезанные) - 25г лук-шалот (порезанный) -

Ходьба в медленном темпе

Ходьба в медленном темпе

Как вводную гимнастику, так и физкультпаузу следует проделывать не только тем пожилым людям, которые продолжают работать на производстве, но и пенсионерам при всякой работе в домашних условиях, если эта работа длится несколько часов и

Яичница с картофельным пюре

Яичница с картофельным пюре

яичко - 3(три) шт. картофельное пюре - 150г сметана - 20г. масло топленое - 15г На порционную сковородку, намазанную маслом, выложить заправленное молоком и маслом картофельное пюре, накрыть его консистенцией одного яичка вместе с сметаной

Яичница-болтунья с лисичками и зеленым луком

Яичница-болтунья с лисичками и зеленым луком

постное масло - для жарки перчик, соль - по своему вкусу. яичко - 4(четыре) шт. молодой лук (с луковицей) - по своему вкусу лисички - 400г Грибы бережно начистить, промыть, порезать кусочками. Нагреть масло, выложить нарезанный лук и

Омлет с орешками и изюмом

Омлет с орешками и изюмом

яичко - 4(четыре) шт. мука - 4(четыре) столовые ложки. соль, сахар - по своему вкусу мускатный орешек - по своему вкусу масло либо маргарин - для жарения. изюм - 4(четыре) столовые ложки. орешки - 4(четыре) столовые ложки. молоко - 12

Солнце в городе

Солнце в городе

Хорошо тем, кто уже успел отдохнуть, съездил в теплые края. А как быть, если отпуск пока "не светит", а очень хочется (да и надо!) отлично выглядеть? АВТОЗАГОРАЙ! Под воздействием этих средств подобно тому, как это происходит на

Омлет с зеленью

Омлет с зеленью

яичко - 3 - 5 шт. сливки - 12 чашки тертые орешки - по своему вкусу водная масса минеральная (правильнее негазированная) - 1(один) столовые ложки. соль, зелень укропчик, петрушка, щавеля - по своему вкусу сливочное масло - 1-2 столовые