Образцовая беременная

Рейтинг  
4 комментария


Образцовая беременнаяВся жизнь будущей мамы в идеале должна иметь одну цель – выносить и родить здорового ребенка. Но для этого придется немало потрудиться, здоровая беременность – дело хлопотное!

Во-первых, супругам нужно заранее побеспокоиться о своем здоровье, соблюдать все правила здорового образа жизни, пройти обследование (в том числе узи внутренних органов и анализы на инфекции) и при необходимости лечение, чтобы повысить шансы появления на свет здорового малыша. Обоим стоит избавиться от вредных привычек и не за сутки до предполагаемой ночи зачатия, а, по меньшей мере, за полгода, чтобы организмы будущих родителей очистились от шлаков. Антибиотики, гормональные препараты, контрацептивы, снотворное так же должны быть исключены за 3-4 месяца до зачатия. Физические упражнения при планировании беременности, приведение веса в норму, пешие прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание, здоровый сон показаны будущей маме, однако и папе рекомендуется не отставать. Главное в семье на этапе планирования – общие положительные эмоции и настрой!


Во-вторых, беременной женщине нужно как можно раньше встать на учет в женскую консультацию и начать регулярно посещать врача-акушера по назначенному им графику, вовремя сдавать необходимые анализы и проходить все обследования. Наиболее важны регулярные узи при планировании беременности! Малейшие изменения в самочувствии, новые симптомы нужно обсуждать с доктором, дабы вовремя принять меры по сохранению беременности.


В-третьих, желательно записаться на специальные курсы для беременных, научиться дыхательным упражнениям, облегчающим родовой процесс, схватки и потуги. Очень полезны занятия йогой или в бассейне, причем не только для физической разгрузки, но и для гармоничного внутреннего состояния будущей мамочки.


 



Наталья Андрияченко

4 комментария

StepheJet, 28 января 2016 03:23

While at each position the detected signal carries integrated information about the full path two paths that intersect con tain common information about the one point of intersection.B Patent ductus arteriosus. ordering viagra from cananda Exosomes reect the hypoxic status of glioma cells and mediate hypoxiadependent activation of vascular cells during tumor development.Vaccination with mRNAs encoding tumor associated antigens and granulocytemacrophage colonystimulating factor efciently primes CTL responses but is insufcient to overcome tolerance to a model tumorself antigen.Pathophysiology of inflammation a.ed. ordina cialis online Erectile dysfunction is common.If you have diabetes it is likely your health care provider told you how to spot the warning signs of DKA.Quick Hit RPR or VDRL may be falsely positive in patients with SLE.Make ready for triage SCA MI CAB CPR defib and AED.Evidence of colon cancer or increased risk of colon cancer e. pharmacyonline omifin Cell Host Microbe Hadis U.Refer to tables of series expansion.They are used to prevent symptoms in people with moderate to severe asthma.Why Another thing to know about Chicago is that it is a very windy place.Decreased perception of sound especially for lowfrequency sounds b.Patients have difficulty remembering the names of relativesfriends or major aspects of their lives. 90 pills extra super cialis It is essentially concerned with transmuting matter from one form to another or remodeling one being into another.Corbis c Science Photo Library cla.nucleus Control center of the cell.Her family would avoid confrontations with her during those periods of energy and activity.Other signs are a typical pillrolling tremor of hands and a characteristic mask like lack of facial expression.CLouis ElsevierMosby. kamagra gold 100mg review large phagocyte found in lymph nodes and other tissues of the body
cut-dle -->