Нормативы комплекса ГТО

Рейтинг  
15 комментариев
Именно эти достижения и массовость их применения являются одним из важнейших показателей прогрессивности общественного сознания, уровня культуры народа. В наши дни приобрели новый смысл и значение понятия о правильном образе жизни, рациональном двигательном режиме человека. Занятия физическими упражнениями становятся в нашей стране под длинно массовым явлением.


Особое значение для массового развития физической культуры и спорта, для привития каждому прочных навыков и потребностей в систематических занятиях физическими упражнениями имеет новый Всесоюзный комплекс Готов к труду и обороне СССР. Новый комплекс ГТО, предназначенный для людей от 0 до 60 лет, содержит требования, обеспечивающие знания основных положений советской системы физического воспитания, и дифференцированные по возрастным группам нормы. Нормы комплекса ГТО включают упражнения, определяющие необходимый для данного возраста уровень развития физических качеств человека (силы, выносливости, быстроты, ловкости), а также упражнения, способствующие овладению прикладными двигательными навыками (бег на скорость и выносливость, силовые упражнения, прыжки в высоту и длину, метания, лыжные гонки, плавание и пр.).


Всесторонне научно обоснованные требования и нормативы комплекса ГТО характеризуют тот уровень знаний и двигательных способностей организма человека, который обеспечивает ему полноценную здоровую жизнь, служит надежным щитом от наиболее распространенных заболеваний и создает условия для активного долголетия.


Приведенные выше факты и наблюдения указывают па огромное социальное значение физической культуры как фактора, резко .расширяющего функциональные возможности организма человека, укрепляющего его здоровье, повышающего работоспособность. Занятия физическими упражнениями в наше время -уже не средство, которому можно предпочесть что-либо другое. Пренебрегать физической культурой нельзя. Вот почему важно, не упуская ни одного дня, так организовать свой режим, чтобы систематические занятия физическими упражнениями были. непременной составной частью.

Полезные советы для прекрасной половины человечества, можно найти в статье Уборка после ремонта на сайте U-dacha.com

15 комментариев

StepheJet, 26 января 2016 17:06

Kaneshiro MD MHA Clinical Assistant Professor of Pediatrics University of Washington School of Medicine and Luc Jasmin MD PhD Department of Neurosurgery at CedarsSinai Medical Center Los Angeles and Department of Anatomy at UCSF San Francisco CA..See also Leukemias Acute pancreatitis causes clinical features complications diagnosis hypocalcemia from mild prognosis Ransons criteria t severe treatment Acute pericarditis myocardial infarction and Acute promyelocytic leukemia APL Acute renal failure ARF.These methods when combined with this medication can very well save your sex life. cialis cheapest lowest price usa Laser or surgical treatment for refractory casesIn Marx JA Hockberger RS Walls RM et al eds.Stroke may be indistinguishable from a TIA at the time of presentation Duration of symptoms is the determining difference.Increased intensity of pulmonic component of second heart sound indicates pulmonary HTN heard over left upper sternal border.Note that only the motor system is involved. viagra france paypal Genes are composed of an arrangement of units called nucleotides containing a sugar phosphate and a base such as adenine guanine thymine or cytosine.Theres no lab test scan or image that can help a medical professional or even a patient or individual know exactly objectively how much pain they are experiencing.I Headaches can be caused and worsened by stress.Absence of significant hypervolemia e. viagra a vendre calcium in bones they do not reach the photographic plate held behind the patient and white areas are left in the xray detector plate.Signs and symptoms include fever vaginal discharge abdominal pain in the left and right lower quadrants LLQ and RLQ and tenderness to palpation examining by touch of the cervix.Pay close attention to their different pronunciations.See the Glossary at the end of the book for additional sufxes meaning pertaining to.We will say something like John made me so angryas if the situation reached into your brain stimulated your limbic system and made you angry. cheapest propecia Longterm memory is a little more complex.IQ is a measure of intellectual functioning.Test results can help your doctor determine if you are close to menopause or if you have already gone through menopause. online pharmacy for prednisone Visuals Unlimited tr.Richard Lazarus was one such psychologist.
cut-dle -->