Здоровье
Обертывания делают кожу красивой
Многие женщины хотят сбросить вес. Но они боятся, что после похудения их кожа станет дряблой. Эксперты же говорят о том, что восстановить кожу можно, если приложить небольшие усилия.
О лишнем весе и о том, что такое ИМТ
Целыми днями сидите перед телевизором? Любите много кушать? Вместо того чтобы пройтись пешком, едете на метро или автобусе? Много сидите и мало находитесь в движении? Итог - лишний вес.
В Интернет-сообществах энтузиастки активно расхваливают тот или иной синтетический витаминный комплекс, ширится число «адептов». Медики же настроены скептически: без врачебных предписаний и чёткой дозировки не хватайтесь за пилюли!
Пять продуктов для красивых зубов
«Вся моя жизнь – путь к банальным истинам», - откровенничал ироничный Сергей Довлатов. Возьмем фразу на вооружение, чтобы напомнить очевидное: белизна зубов напрямую зависит от рациона питания.
Витамин Е: красота и не только
Привычнее всего витамин Е (он же токоферол) видеть на этикетках кремов: давно и надёжно зарекомендовал себя как борец за молодость кожи. Но после знакомства с полным «досье» вы наверняка заведёте более тесную дружбу.
Антицеллюлитные обертывания дома
Существуют два способа антицеллюлитного обертывания. Чем же они отличаются? Способ горячего обертывания способствует конкретно похудению за счет придания телу эффекта сауны, а способ холодного обертывания благоприятно влияет на тонус кожи,
Зубная паста обновляется по мере опустения тюбика, щетка – раз в пару месяцев или «по выходу из строя». А вот эликсир для полости рта на такую регулярность не претендует. «Есть ли в нем необходимость?» - задумчиво рассуждаем мы. Настало
Гиперпигментация - что же это такое?
Многие из нас, несмотря на тип кожи и возраст, с приходом солнечных дней лицом к лицу встречаются с гиперпигментацией. На коже лица, рук, зоны декольте в результате воздействия солнца довольно часто появляются пигментные пятна и веснушки.
Как загорать правильно и безопасно
Скоро начнется пора отпусков. Местом проведения отпусков для многих людей является море и солнце. Однако такой отдых включает в себя не только удовольствие, но и риски для красоты и здоровья. Чтобы защитить кожу от ожогов, нужно
Все говорят: надо больше двигаться, бывать на свежем воздухе, вести активный образ жизни. А нам неохота. Зачем? Ведь наше общение проходит по большей части в аське, играем мы в компьютерные игры, знакомимся, читаем, находим увлечения – в
