Лыжные походы

Рейтинг  
4 комментария
Нагрузка в рюкзаке у ребят -не более 2 кг. Скорость движения -до 3,5 км в час. После каждых 45 мин. движения нужно отдыхать 5 мин, на перерывах с мобильного можно assassin's creed brotherhood скачать.

Для ребят 34 лет дистанция при однодневном походе может быть увеличена до 5 км. При этом скорость несколько повышается (33,5 км в час), а величина груза может доходить до 45 кг. В двухдневных походах дистанция не превышает 24 км, у мальчиков допустим вес рюкзака до 6 кг. В каждый из дней похода обязательно устраивается привал на 3040 мин. Разрешаются в этом возрасте и трехдневные походы на дистанцию пе более 30 км, а также многодневные походы длительностью не более 67 дней (дистанция в них определяется из расчета 25 км в день). Перед многодневным походом, предъявляющим большие требования к организму детей, обязательно прохождепне медосмотра.

В ветреную погоду, а также при морозе ниже 2° лыжные походы проводить не следует.

Ребята 5-6 лет в однодневных пеших походах могут проходить расстояние до 20 км. Скорость движения при этом достигает 4 км в час. У девушек вес рюкзака должен быть не более 5 кг, у юношей -6 кг. В двухдневных походах возможна дистанция до 3035 км (нагрузка на каждого участника похода может быть увеличена до к кг для девушек и 0 кг для юношей). Дистанция в трех дневном походе повышается до 4550 км (максимальная нагрузка 8 кг для девушек и 2 кг для юношей). Через каждые 50 мин. движения необходим 0-минутный отдых. Многодневные походы в этом возрасте могут длиться не более 02 дней (длина дистанций определяется из расчета 7 -8 км в день). В многодневных походах груз у девушек пе должен превышать 8 кг и у юношей -І4 кг. В пути обязательно сделать 23 дневки. Важно следить -8а тем, чтобы мороз не был слишком сильным (температура ниже 5°).

Для девушек и юношей 78 лет возможности ту-ристских походов еще больше расширяются.

4 комментария

StepheJet, 31 декабря 2015 03:00

Prevention In most cases the disorder is not preventable.A cell suspension containing the donors stem cells which will repopulate the bone marrow is then given through a vein to the recipient..You will discover whether biopsychosocial interventions have a role in the treatment of cancer. propecia le moins cher Power SI unit J s name of unit watt W Conversions W ergssecReference book listing drug products isIf serum is positive for AMAs perform a liver biopsy to confirm diagnosis.Lumbar punctures are performed to examine CSF.Sci. priligy mercadolibre ecuador Caused by deficiency or defect of factor VIII coagulant proteinPain is at rest and during weightbearing.Possible Complications Brain herniation often fatal Uncal herniation Foramen magnum herniation Loss of ability to interact or function Permanent worsening and severe loss of brain function Return of tumor growth Side effects of medications including chemotherapy Side effects of radiation treatments When to Contact a Medical Professional Call your health care provider if you develop any new persistent headaches or other symptoms of a brain tumor.This medication can interact with many different types of drugs including MAO inhibitors pain killers antiarrhythmic drugs serotoninnorepinephrine reuptake inhibitors SNRIs antipsychotics and Hreceptor antagonists. how to buy azithromycin online If the person breathed in the poison immediately move him or her to fresh air.Leukopenia thrombocytopenia and anemia may be present especially in advanced disease.Noradrenaline E.Noncompliance with dialysisoutIn this way regions of increased brain activity can be clearly identified. discount sildenafil pills Short denitions reinforce your understanding of the terms.S.Causes Many different conditions can cause abdominal pain.Druginduced lupus syndrome procainamide hydralazine h. online kamagra mumbai Acute occlusion of an artery usually caused by embolization.BELIEFS AND TRADITIONS TO THE ALCHEMISTS THE DAWN OF CHEMISTRY By the th century alchemy had given way to chemistry a subject based on purely empirical principles.
cut-dle -->