Физическая культура в зрелом возрасте
В паши дни уже совершенно точно установлено значение систематических занятий физическими упражнениями для успешной учебы. Интересны в этом отношении приводимые проф. А. В. Коробковым (970) данные, полученные в школе-интернате № 7 Москвы.
яблоки сливочное масло яичко. Яблоки вычистить, порезать на 4(четыре) части, а после чего тоненькими кусочками пожарить в масле, обвалить в сахаре, пока не сделаются податливыми. На них в сковородку выпустить столько яичек, сколько надо,
квасолю (замороженная или же консервированная) - 300г моркови - 1-2 шт. соль макароны (рожки) - 200г огурчики (острые замаринованные) - 100г борретча (разрешено с цветами) - 1(один) связка Отварить макароны совместно с квасолью в
Салат из макарон и законсервированного тунца
майонез - 1(один) 12 чашки темный перчик (помеленный) - 18 чайная.ложк. укропчик (сухой) - 2(два) чайная.ложк. соль - 1(один) чайная.ложк. молоко - 12 чашки рассол от огурцов - 2(два) столовые ложки. тунец (в своем соку, жидкость вылить) -
Спортивные игры: волейбол, баскетбол, теннис, и а стольный теннис доступны для ребят рано 9 -0 лет, способствуют гармоническому развитию организма детей, воспитывают у них ценные морально-волевые качена: инициативу, чувство коллективизма,
Рыба, жаренная с гранатовым соусом
гранатовый сок - 1(один) чашка соль. чеснок - 2(два) кусочка мелкая рыба - 1кг постное масло - 3(три) стол. ложк. Мелкую рыбу, очищенную и выпотрошенную, обмыть, вытереть насухо, присолить, обвалять в пшеничной либо кукурузной муке и