Киббех из булгура с бараниной

Рейтинг  
4 комментария

Киббех из булгура с баранинойКиббех, киббе, куббе, купес, кубейба - все это разные варианты названия левантского (то есть родом с восточных берегов Средиземноморья) блюда, в котором пшеничная крупа смешивается с рубленым мясом Из этой смеси формируются фрикадельки или вытянутые клецки, которые жарят или отваривают. Этот тип киббех - kibbeh b'sanyyeh - делают в Бейруте. Он в виде пирога, запекается в духовке, и нам ужасно нравится.

250 г булгура

500 г мякоти задней ноги барана

с жирком 2 средние луковицы 4 ст. л. оливкового масла «экстра

вирджин» 2 ч. л. свежемолотого

душистого перца соль, свежемолотый черный перец

Для начинки:

250 г мякоти задней ноги барана

с жирком 100 г очищенных кедровых орехов 1 небольшая луковица 1 ст. л. оливкового масла «экстра

вирджин» 1/4 ч. л. молотого мускатного ореха соль, свежемолотый черный перец

6 порций

Подготовка: 45 мин. Приготовление: 40-50 мин.

Для основы булгур промойте, залейте холодной водой и оставьте на 15 мин Затем откиньте на сито и несколько раз интенсивно встряхните. Баранину очистите от пленок, проверните через мясорубку. Лук измельчите В миске перемешайте булгур с бараниной, луком, душистым перцем и 1 ч. л. соли. Приправьте черным перцем. Влейте 3-4 ст. л. ледяной воды, перемешайте. Для начинки баранину очень мелко порубите ножом - должен получиться тоже фарш, но рубленый Луковицу измельчите. Разогрейте в сотейнике масло, положите лук, добавьте мускатный орех, соль и перец по вкусу. Готовьте на среднем огне 5 мин. Добавьте баранину, увеличьте огонь до сильного и готовьте, помешивая, 5 мин.

На сухой сковородке на среднем огне обжарьте кедровые орехи, потряхивая, до золотистого цвета, 5-7 мин. Добавьте кедровые орехи в начинку, перемешайте, снимите с огня и дайте немного остыть

Смажьте маслом форму для запекания. Выложите половину смеси булгура и бараньего фарша, разровняйте поверхность. Сверху положите остывшую начинку. Выложите оставшуюся смесь крупы и фарша. Разровняйте поверхность, полейте растопленным сливочным маслом и поставьте в разогретую до 180 °С духовку на 40-50 мин. Если верх начнет пригорать, накройте его фольгой Нарежьте готовый киббех на ромбы, кубики или треугольные ломти и подавайте горячим или теплым с зеленым салатом.

Можете использовать баранину для основы, а в начинку положите тонко нарезанное куриное мясо. Получится здорово, особенно если использовать курицу-гриль! Чтобы слои киббеха ложились ровно, воспользуйтесь смоченным водой листом пергамента - его можно положить поверх выкладываемого слоя и раскатать при помощи мини-скалки или обычной банки с колой.

4 комментария

Vincebaby, 29 января 2016 09:03

Cascade of molecular reactions initiated by LTAdeficient Lactobacillus acidophilusBetween and of cases are idiopathic yet do not fit the criteria for chronic fatigue syndrome.A metaanalysis of probiotic efcacy for gastrointestinal diseases.These drugs contain three fused rings tricyclic in their chemical structure. cheap propecia no prescription Implications of recent clinical trials for the national cholesterol education program adult treatment panel iii guidelines.What is plasmapheresisSymptoms will be treated as appropriate.It carries chemical waste such as urea to the kidneys to be excreted in the urine.The slower the loss the greater the effectiveness of compensatory mechanisms.CrossRefMedlineWeb of Sciencerd ed.supra variety package with apcalis Verify Eq.Normal Results Normal levels vary with age and from lab to lab.A Match the structure of the eye with its description below. nolvadex without prescription new openingSpaces in cancellous bone contain red bone marrow.The PVN is rich in NOS present in the cell bodies of oxytocinergic neurons projecting to extrahypothalamic brain areas.When RBCs break down hemolysis the hemoglobin within the cells produces bilirubin a chemical pigment. kamagra by ajanta on line Viscosities of Selected Fluids Fluid Temperature C Viscosity poise WaterIts not technically an autoimmune disease but it can be severe and disabling.Besides beginning the digestion of proteins the stomach prepares food for the small intestine where further digestion and absorption into the bloodstream take place.Oral corticosteroids are often given for less severe reactions.when light at the frequency corresponding to the transition between two energy levels of atoms or molecules is passed through a collection of these atoms photons are absorbed from the light beam by atoms in the lower energy level raising them to the higher excited level.Look for elevations in cardiac enzyme levels and erythrocyte sedimentation rate.cHiV nephropathy buy clomid via mail Premature Ejaculation is commonly known as a problem where a man reaches ejaculation too soon after penetration.a.poliomyelitis
cut-dle -->