Очазуке, рис с лососем и зеленым чаем 

Рейтинг  
5 комментариев
Кускус с орехами 

Очазуке чаще всего делают из оставшегося со вчерашнего дня риса. Это такой японский фаст-фуд он может быть и домашним, и уличным. Вот ведь какая прекрасная нация - японцы. Даже фаст-фуд у них какой-то невероятно полезный для здоровья! Побольше бы нам такого, особенно нашим вечно жующим на ходу подросткам...

1 стакан риса японика

200 г филе лосося

1 ст. л. листьев зеленого чая сенча

соль

Для подачи:

половина большого листа нори соевый соус паста васаби

4 порции

Подготовка: 1 ч 30 мин. Приготовление: 5 мин.

Рис тщательно вымойте в нескольких водах, пока последняя вода не будет абсолютно прозрачной. Откиньте на сито и оставьте на 1 ч Переложите в кастрюлю, влейте 1,4 стакана воды, на сильном огне доведите до кипения, затем плотно накройте крышкой, уменьшите огонь и варите 15 мин Снимите с огня и оставьте на 15 мин.

Посолите филе лосося со всех сторон и оставьте на 30 мин Затем обсушите бумажными полотенцами положите на противень с антипригарным покрытием или силиконовый коврик и поставьте под максимально разогретый гриль. Запеките до румяной корочки, 1 раз перевернув, по 1,5-2 мин. с каждой стороны. Разберите филе на крупные хлопья

Разрежьте лист нори ножницами поперек на две части, затем нарежьте на тонкие полоски Положите чайные листья в заварочный чайник. Влейте 2,5 стакана чуть остуженного кипятка, заваривайте 45-50 сек. Разложите теплый рис по подогретым мисочкам, сверху выложите куски лосося и нори Залейте зеленым чаем, заправьте соевым соусом, по вкусу смешанным с васаби Подавайте немедленно.

В Африке народ живет очень бедно: миска каши без каких бы то ни было добавок для большинства населения означает, что день удался. А Ближний Восток наоборот - богатеет и процветает, если, конечно, не воюет. Но и там тоже очень ценят и рис, и просо, и пшеницу в самых разных видах - просто чаще всего подают их в арабских странах с мясом и овощами

5 комментариев

Williinvime, 1 января 2016 23:17

doi. cialis sales Medical history is significant for hypothyroidism for which she takes levothyroxine Synthroid.gmcmIn thirddegree prolapse not pictured the entire uterus projects permanently outside the orice.The adrenal cortex.The demon stration of the utility of computational predictions in this context suggests that approaches at epigenetic drug effects should embrace both in silico and in vitro assays in concert to increase the predictive performance while keeping the experimental costs at bay by preselecting candidate drugs that might interact with epigenetic mechanisms.Genetic counseling is recommended for couples with a family history of this condition who wish to have children. methotrexate without a prescription .In order words I eat sh primarily.Before the use of blood banking and refrigeration in the early th century all transfusions were done person to person. ajanta pharma kamagra st Use of the antibiotic reduced deaths from infection in the later stages of the war.Trigeminal neuralgia is one of the most painful conditions known to mankind.The health care provider wraps an elastic band around the upper arm to apply pressure to the area and make the vein swell with blood.b.If the condition is not treated most patients will need a liver transplant to prevent death from this condition. usa no prescription generic viagra A sensitive external detection instrument called a gamma camera is used to determine the distribution and localization of the radiopharmaceutical in various organs tissues and uids FigureGilberts syndrome Occurs in up to of the populationautosomal dominant condition in which there is decreased activity of hepatic uridine diphosphate glucuronyl transferase activity Common cause of isolated elevation of unconjugated bilirubin Exacerbated by fasting crash diets fever alcohol and infection Asymptomatic in most cases but occasionally mild jaundice may be present Liver biopsy results are normal and usually no treatment is necessary.Instead the technicians with whom you will develop a close relationship create your cradle.Personality appears early in life and its resistant to change.The pituitary gland releases oxytocin which stimulates the pregnant uterus to contract labor begins. levitra 10mg orange cerebrovascular accident stroke A.Information on surgery in Ancient China is scant.Western blots on isolated tissue strips and immunocytochemistry of cultured corporal smooth muscle cells using antibodies to the KATP channel have documented the presence of the KATP channel protein Christ et al.
cut-dle -->