Очазуке, рис с лососем и зеленым чаем 

Рейтинг  
5 комментариев
Кускус с орехами 

Очазуке чаще всего делают из оставшегося со вчерашнего дня риса. Это такой японский фаст-фуд он может быть и домашним, и уличным. Вот ведь какая прекрасная нация - японцы. Даже фаст-фуд у них какой-то невероятно полезный для здоровья! Побольше бы нам такого, особенно нашим вечно жующим на ходу подросткам...

1 стакан риса японика

200 г филе лосося

1 ст. л. листьев зеленого чая сенча

соль

Для подачи:

половина большого листа нори соевый соус паста васаби

4 порции

Подготовка: 1 ч 30 мин. Приготовление: 5 мин.

Рис тщательно вымойте в нескольких водах, пока последняя вода не будет абсолютно прозрачной. Откиньте на сито и оставьте на 1 ч Переложите в кастрюлю, влейте 1,4 стакана воды, на сильном огне доведите до кипения, затем плотно накройте крышкой, уменьшите огонь и варите 15 мин Снимите с огня и оставьте на 15 мин.

Посолите филе лосося со всех сторон и оставьте на 30 мин Затем обсушите бумажными полотенцами положите на противень с антипригарным покрытием или силиконовый коврик и поставьте под максимально разогретый гриль. Запеките до румяной корочки, 1 раз перевернув, по 1,5-2 мин. с каждой стороны. Разберите филе на крупные хлопья

Разрежьте лист нори ножницами поперек на две части, затем нарежьте на тонкие полоски Положите чайные листья в заварочный чайник. Влейте 2,5 стакана чуть остуженного кипятка, заваривайте 45-50 сек. Разложите теплый рис по подогретым мисочкам, сверху выложите куски лосося и нори Залейте зеленым чаем, заправьте соевым соусом, по вкусу смешанным с васаби Подавайте немедленно.

В Африке народ живет очень бедно: миска каши без каких бы то ни было добавок для большинства населения означает, что день удался. А Ближний Восток наоборот - богатеет и процветает, если, конечно, не воюет. Но и там тоже очень ценят и рис, и просо, и пшеницу в самых разных видах - просто чаще всего подают их в арабских странах с мясом и овощами

5 комментариев

Vincebaby, 24 января 2016 10:15

He realized that transfusion went wrong when antibodies in the recipients bloodwhich neutralize foreign bodiesattacked the donated blood causing a fatal allergic reaction. priligy ordonnance It is a condition not an inammation itis.A.Patients with type diabetes have lost the ability to produce insulin as children or young adults and must receive daily injections of insulin. accutane without prescription Again this was an isolated case it was not until that another woman qualifed as a doctor at Halle.It blocks the action of epinephrine adrenaline at receptor sites on cells slowing the heartbeat and reducing the workload on the heart.Wound healing is impaired in diabetic patients and this can be problem atic postoperatively.Importantly the presence of urinary symptoms does not correlate with improvement in pain in CPPS patients who take alpha blockers. generic cialis tadalafil 20mg APPENDIX V COMPLEMENTARY AND ALTERNATIVE MEDICINE TERMS e yoga A family of mindbody disciplines that share the goals of the integrated body and mind or the union of the self with the divine.Look for pyuria bacteriuria and leukocyte castsIt may be that some antibiotics have antiinflammatory properties as well or that they may clear some bacteria that are difficult to find when your urine is tested.Figure shows the various structures that are part of the vulva.The book encourages doctors to observe and experiment with nature rather than simply to rely on textbooks.B Bifurcated synthetic graft in place. kamagra vendo This is called a diet history.Accessory spinal accessory Swallowing Head and shoulder movements Speech Swallowing Sensory nerve fibers Motor nerve fibers Brain Brain FIGURE Cranial nerves I to XII leading from the base of the brain and showing the parts of the body they affect.Your scars will become flatter and lighter in color over the next to months.Concomitant use of furosemide and aspirin may therefore lead to high blood levels of aspirin and aspirin toxicity.anesthesia levitra 20 mg bayer DSA
cut-dle -->