Активный отдых

Рейтинг  
5 комментариев


Ниже мы приводим требования и нормативы для людей среднего возраста.


Требования и нормы V ступени Всесоюзного физкультурного комплекса ГТО „Бодрость и здоровье (для мужчин 4060 лет и женщин 3555 лет)


Требования (сдача зачета)


. Иметь знания по теме Физическая культура н спорт в СССР.


2. Знать и выполнять правила личной и общественной гигиены.


3. Знать основные правила гражданской обороны и пробыть в противогазе 30 мин.


4. Уметь объяснить значение и выполнить комплекс упражнений утренней гигиенической гимнастики.



Активный отдых


Представление о том, что физическая культура и спорт как оздоровительные средства необходимы человеку в той мере, в какой они догружают его организм, компенсируя развивающуюся в ходе научно-технического прогресса двигательную недостаточность, во многом правильно.


Однако, стремясь в максимальной степени использовать все оздоровительные и стимулирующие возможности занятий физическими упражнениями, мы не можем обойти молчанием существенное обстоятельство.


Средства физической культуры позволяют не только восполнить двигательный дефицит современного человека, обеспечивая ему дополнительные физические нагрузки, но и дают возможность вызывать и другие ценнейшие эффекты прямо противоположного рода. Современные представление о влиянии физических упражнений на организм, обоснованные физиологией мышечной деятельности, указывают на свойство упражнений снимать утомление, быть средством наиболее полноценного отдыха.


Нагрузка -средство отдыха? Казалось бы, звучит парадоксально Но только лишь на первый взгляд.

Важное про продажа квартир в одессе можете узнать на этом сайте.

5 комментариев

Vincebaby, 24 декабря 2015 12:02

The configuration of the electrons around the nucleus was not known at that time.These studies have provided strong evidence for the presence and physiological relevance of transmembrane Ca flux through the Ltype voltagedependent calcium channel in response to cellular activation with e.Freed from the stricture of his army orders to use the treatment he jumped at the opportunity to try an alternative. lasix shop A urologist may be able to properly perform the bacterial localization studies necessary to diagnose CBP.She was often represented as a woman with a dog or a woman with the head of a dog or even as a wolflike figure.They refused to accept the evidence of their eyes and acknowledge Galens mistakes in human anatomy even when confronted time and again with dissected corpses whose body parts were not where Galen said they should be see p. switching from prednisone to cortef Check routine lab oratory values to document anemia and the patients MCV should be high.joint pleural e.Calculate the focusing power of the lens in the fish eye. cytotec erectile disfunction The female urethra about inches long lies anterior to the vagina and vaginal meatus.tendonB C Stent is expanded Expanded stent is left in place CARDIOVASCULAR SYSTEM thrombolytic therapy Drugs to dissolve clots are injected into the bloodstream of patients with coronary thrombosis.Supportive treatment for low blood pressure is usually needed as well.Anxiety agitation discomfort a. lasix ol B.Standard treatment involves surgical decompression..At that time you will have a nuclear medicine scan to see if white blood cells have gathered in areas of your body where they would not be normally. buy viagranext day delivery Observation b.
cut-dle -->