Активный отдых

Рейтинг  
5 комментариев


Ниже мы приводим требования и нормативы для людей среднего возраста.


Требования и нормы V ступени Всесоюзного физкультурного комплекса ГТО „Бодрость и здоровье (для мужчин 4060 лет и женщин 3555 лет)


Требования (сдача зачета)


. Иметь знания по теме Физическая культура н спорт в СССР.


2. Знать и выполнять правила личной и общественной гигиены.


3. Знать основные правила гражданской обороны и пробыть в противогазе 30 мин.


4. Уметь объяснить значение и выполнить комплекс упражнений утренней гигиенической гимнастики.



Активный отдых


Представление о том, что физическая культура и спорт как оздоровительные средства необходимы человеку в той мере, в какой они догружают его организм, компенсируя развивающуюся в ходе научно-технического прогресса двигательную недостаточность, во многом правильно.


Однако, стремясь в максимальной степени использовать все оздоровительные и стимулирующие возможности занятий физическими упражнениями, мы не можем обойти молчанием существенное обстоятельство.


Средства физической культуры позволяют не только восполнить двигательный дефицит современного человека, обеспечивая ему дополнительные физические нагрузки, но и дают возможность вызывать и другие ценнейшие эффекты прямо противоположного рода. Современные представление о влиянии физических упражнений на организм, обоснованные физиологией мышечной деятельности, указывают на свойство упражнений снимать утомление, быть средством наиболее полноценного отдыха.


Нагрузка -средство отдыха? Казалось бы, звучит парадоксально Но только лишь на первый взгляд.

Важное про продажа квартир в одессе можете узнать на этом сайте.

5 комментариев

StepheJet, 3 февраля 2016 07:28

Uterus and fallopian tubes are imaged xrays B.stasisTreatmentThey became more practical with the arrival of longlasting lithium batteries in the s. viagra without a doctor prescription Your health care provider or diabetes nurse educator will teach you how to give insulin injections.c.Views Obtain PA and lateral views for all patients who are well enough to be trans ported to the radiology department and maintain an upright position.Several centuries later Galens works were taken up by Islamic scholars who translated them into languages such as Arabic and Syriac see pp.the energy stored in the compressed bone at the point of fracture is E YA Substituting for S B Y we obtain Y FIGUREI know women who can have an orgasm from having their nipples played with Taormino says.Alternative Names Cosmetic surgery of the abdomen Tummy tuck Abdominoplasty Abortion medicalEmail this page to a friendShare on facebookShare on twitterBookmark SharePrinterfriendly version Medical abortion is the use of medicine to end a pregnancy.Peripheral neuropathy has also been reported with extended treatment regimens. cialis vs viagra Barrington Brown.It may be used to Diagnose infections or allergies Detect blood clotting problems or blood disorders including anemia Evaluate red blood cell production or destruction Normal Results Blood counts may vary with altitude.And if the demons did make it into the body then the first recourses were spells and invocations rather than rational examination and treatment.EPathophysiology Normally standing up causes blood to pool in the lower extremities leading to a decrease in cardiac output stroke volume and BP.Many patients die of other causes. cialis viagra cheap The patient is sedated and the gastroenterologist advances the instrument in retrograde fashion guided by images from a video camera on the tip of the colonoscope.What is your diagnosis a.It works primarily by reducing the activity of Tcells thus diminishing the bodys immune response.Weight loss due to malabsorption alcohol abuse and diabetes steatorrhea sec ondary to malabsorption C..Obtain an ECGis it regular If wide treat like ventricular tachycardia. inderal canada nol prescription Normal values are to mEqL but this varies to some extent.a.J.c.Prevention Reducing your stroke risk factors lessen your chances of a having stroke.c. priligy prix en france removal of the third bone of the middle ear ectomyMillham FH.
cut-dle -->