Здоровье матери

Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
Меню кормящей мамы

Меню кормящей мамы

При грудном вскармливании все питательные вещества, витамины и микроэлементы малыш получает с материнским молоком. Поэтому так важно, чтобы меню кормящей мамы было рациональным и изобильным.

Молока может быть больше! О способах повышения лактации

Молока может быть больше! О способах повышения лактации

Новоиспечённые мамы на первых порах неминуемо сталкиваются с проблемой: мало молока. Известно, что грудное вскармливание – лучшее питание для малыша, и важно сохранить его. Поговорим о способах повышения лактации.

Как роды влияют на жизнь после

Как роды влияют на жизнь после

«Вот рожу – и отмучаюсь», - наивно полагают некоторые барышни, поглаживая животик и его обитателя. Как бы не так: после родов всё только начинаются. Да, мучения продолжатся и добавятся. Но! Во-первых, всё это временно, во-вторых, оно того

Уход за грудью в период грудного вскармливания

Уход за грудью в период грудного вскармливания

В период кормления новорожденного, уход за грудью жизненно необходим, причем не только для матери, но и для ребенка.

Не женское это дело – курить

Не женское это дело – курить

Женщина без сигарет выигрывает не только по физическим «показателям» и мнению общественности. Она – обладатель внутренней гармонии, спокойствия и красоты. Как только это осознано, бросить курить обязательно удастся.

Готовим и питаемся

Готовим и питаемся

«Ты то, что ты ешь» - известный афоризм приобретает особую актуальность, если вы всерьёз настроены на пополнение в семье. Так как рацион определит не только ваше самочувствие, но и во многом здоровье будущего ребёнка.

Беременность и эндометрит

Беременность и эндометрит

Эндометрит – это воспаление слизистой оболочки матки. Сам по себе диагноз представляет немалую угрозу здоровью женщины, ситуация усугубляется при наличии беременности.

Как с помощью Дарсонваля остановить послеродовое выпадение волос

Как с помощью Дарсонваля остановить послеродовое выпадение волос

Во время беременности у женщин волосы выглядят здоровыми, их состояние улучшается. Особенно хороши локоны во второй ее половине. Объяснить все несложно. Когда женщина беременна, начинает происходить омоложение организма, насыщение его

Образ жизни и питание кормящей матери: что можно, а что нельзя

Образ жизни и питание кормящей матери: что можно, а что нельзя

Материнский инстинкт есть практически у каждой женщины – вне зависимости от ее возраста, социального статуса и вероисповедания. Однако это вовсе не значит, что взяв ребенка на руки, новоиспеченная мама не только бессознательно полюбит его,

Уход за грудью во время беременности

Уход за грудью во время беременности

Идеальным средством во время беременности по уходу за грудью считается обычная прохладная вода. Она прекрасно тонизирует и укрепляет кожный покров. Поэтому многие врачи и косметологи советуют беременным делать массаж груди во время